Genre Ratgeber
Poscaster Ilka Brühl


Du bist wunderbar. Und zwar genauso wie du bist. Diese Message verbreitet Ilka Brühl nicht nur auf ihrem Blog, sondern auch in ihrem gleichnamigen Podcast. Dabei spricht sie über Selbstzweifel und Selbstliebe, führt spannende Interviews über Achtsamkeit oder Hochsensibilität und zeigt, dass die eigene Zufriedenheit gar nicht so schwierig zu steigern ist. Authentisch und offen gibt die Braunschweigerin inspirierende Anregungen, um die eigenen Denkmuster zu hinterfragen und neue Impulse zu setzen und beweist: Jeder kann ein zufriedenes Leben führen und mit dem Podcast von Ilka ist das noch ein bisschen leichter.

Text Viktoria Bethmann
Foto www.pixabay.com

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